اشعیا ۲۶: ۳ – ۴
۳ ای خداوند، تو كسانی را كه به تو توكل دارند و در عزم خود راسخند در آرامش كامل نگاه خواهی داشت. ۴ همیشه بر خداوند توكل كنید؛
او جانپناه جاودانی ماست!
– دوستان،آياامروزعصبانيتبهسراغشماآمده؟
– ديروزياروزهایقبلازآنچطور؟
– آيادرچندروزگذشتهاحساسخشموغضبدرشمابهجوشآمده؟
– بهخاطرداريددليلآنچهبود؟
کمیتاملبفرمائيدوبهموضوعوموردیکهشماراعصبانیکردبينديشيد.
اينمهمنيستکهچهچيزیشماراعصبانیکرده،مطمئنباشيدکهتنهانيستيد.
منمطمئنهستمکهتمامانسانهایرویکرهزمينعصبانيتوخشمراتجربهکردهاند.
شايدشماهمبامنهمعقيدهباشيداگربگويم،عصبانینشدنغيرممکناست.
همهماچهزنچهمرد،حتمادرطولزندگیخودعصبانیشدهايموبهنوعیخشمراتجربهنمودهايموازخودعصبانيتنشاندادهايم.
البتهبروزعصبانيتدرهمهيکساننيست.
دربعضیاشخاص, عصبانيتخودشرابهشکلیوحشتناکبهنمايشمیگذارد،بهحدیکهشخصعصبانیمصمم
بهازبينبردنونابودیشخصيااشخاصیمیشودکهاوراعصبانیکردهاند.
برایمشاهدهنمونههایبارزومختلفیازعصبانيت،درحدیکهخدمتشماعرضکردم،لازمنيستکهراهیدور
برويم،بلکههمينکافيستکهشماتلويزيونمنزلخودراروشنکنيد.
بله،همينتلويزيونیکههمهماراشبانهروزبهخودشسرگرممیکند.
شماهمحتمادرحالجستجویکانالهاینمايشیبهچندکانالبرخوردمیکنيدکهشخصويااشخاصیبااسلحهو
وسايلنبودکنندهديگریبهدنبالکسياکسانديگرهستندتاآنهاراموردضربوشتمقراردادهويابهقتلبرسانند.
شخصیبااسلحهایدرحالتيراندازی.
آنقدربهاينصحنههاعادتکردهايمکهديگربرايمانامریبسيارمعمولیشدهوبهراحتیآنراتحملمیکنيم.
نمونهحادبروزعصبانيتتنهادرنمايشهاوفيلمهأیسينمأيیوتلويزيونیمحدودنميشوند.
عصبانيتوثمراتآنحقيقتتلخقابللمسوآشکاریاستکهتقريباتمامجوامعبشریرادربرگرفتهوآلودهخودکردهاست.
شماکدامکشور،شهرياجامعهايیرامیشناسيدکهسيستمقضايیوزندانیدرآنوجودنداشتهباشد،وافرادیبه
خاطرجناياتیکهمرتکبشدهانددرآنزندانهانباشند؟
مکانهایديگریکهمیشودنمونههايیديگرازافرادعصبانیرايافت،کلينيکهاومراکزروانکاویوروانشناسیمیباشند.
بهيکزندانفکرکنيد.
آياتابهحالازخودسوالکردهايدکهچرااينهمهانسانبايددرپشتميلههايیفلزیدرچهارچوبیسردوبهدور
ازديگرانمدتمديدیازعمرخودوشايدتمامعمرخودراسپریکنند؟
تيمارستانهاومراکزرواندرمانیچطور؟
محلزندگیاشخاصیکهبنابههردليلیخشموعصبانيتدرونيشانرادرخودنگاهداشتهوبهجایآزارديگران
خودرامجروحومضروبمیکنند.
شايدفرقچندانینداشتهباشند،يکیعصبانيتخودرابرسرکسياکسانديگرخالئنمودهوقانوناورادربندکردهودرزندانهامحبوسمیکند.
ديگری،عصبانيتخودرابرسرخودشخالئکردهوبازقانوناورادربندنهادهودرتيمارستانهامحبوس
میدارند.
مابهعصبانیهایدرزندانمیگوييم،اينهاجنايتکارهستندوخطرناک.
وراجعبهمحبوسيندرتيمارستانهاهممیگوييم،اينبيچارههمکهديوانهشده.
جالبه،اينطورنيست؟
حالبرميگرديمبهخودعصبانيتوآنراازدريچهایديگرنگاهمیکنيمودرکنارآنشخصيتخودمانرامحکیمیزنيم.
هدفومنظورمنايناستکهدرککنيمدرمواجهباعصبانيت <من> نوعیدرکدامگروهقرارمیگيرم.
گفتيمکهناآگاهیياعکسالعملغلطوخلافاشخاصدرمواقعبروزعصبانيت،آنهارابهسویانجامحرکاتو
اعمالیغيرقانونیسوقدادهوبهجنايتکاریمبدلمیسازد.
ودرگروهدوم،ملاحظهکرديمکهشخصبنابههردليلعصبانيتخودرابهصورتنوعیحرکتمضرمتوجه
خودشکردهوماآنهارابهعنوانانسانهاینامتعادلروحیياديوانهمیشناسيم.
اينمسلماستکهعصبانيتيکاحساستندناخوشآينداستکهبهسراغهمهمامیآيد.
رانندگی – والدين – فرزندان – همسران – همکاران – آبوهوا – وضعاقتصادیوبيمارینمونههايیازعواملبوجود
آورندهعصبانيتدرمامیباشند.
شماچهنمونههایديگریرامیشناسيد؟
همينطورديديمکهعدماطلاعيابرخوردغلطدرمواقععصبانيت،نتايجبرونیودرونیوحشتناکیرابهدنبالخواهدآورد.
حالتکليفماچيست؟
منوشماچگونهبايدباعصبانيتوخشمیکهبهسراغمانمیآيندبرخوردکنيم؟
براستیچهبايدبکنيمتاعصبانيتازماجنايتکارياانسانیبيماروروانینسازد؟
اينهاسوالاتیهستندکهصحبتخودمانرادرجوابدادنبهآنهاادامهمیدهيم.
شايدجواببعضیاينباشدکه; منحواسمراجمعنگاهخواهمداشتومواظبخواهمبودتاعملاشتباهیدرموقع
عصبانيتازمنسرنزندياحرفبيجأيیبهکسینگويم.
شايدبعضیبگويند; سيستمدفاعیمنبههنگامعصبانيتايناستکهدهانمرامیبندموتکانهمنميخورمتااينکهعصبانيتمنکاملابرطرفگردد.
عدهایديگرممکناستبگويند; بههنگامعصبانيتمنتافلانشمارهمیشمارموآنقدرادامهمیدهمتاآرامبگيرمو
عصبانيتازمنبيرونبرود.
منقصدمايننيستکهبهچگونگیراههایمختلفیکههرکسبرایغلبهبرعصبانيتبرایخودشابداعواختراع
نمودهبپردازم.
درطولحياتهرشخصی،بنابرحسبعادت،تربيت،محيطخانوادگیواجتماعیخويشراهوروشهايیرابرای
مبارزهباعصبانيتپيداکردهاست.
بسيارخوب،اصلاايرادینيست،اينپسنديدهاستکههرکدامازمابرایخودمانلنگریمطمئنداشتهباشيمتادر
موقعخشموعصبانيتخودراواعمالوگفتارخودرابهآنمتصلنگاهداشتهودرآنمکانوراهمطمئنبمانيم.
حالاجازهبفرمأييدتاگامیفراتربگذاريموبهعنوانايماندارانبهخداوندوفرزنداناومشکلعصبانيتراازآن
دريچهایکهخداوندمیخواهدببينيم.
چراکه،توسلوبهکاربردنتکنيکهایانسانیوشخصیدرهنگامعصبانيتکمیبهماآرامشمیبخشندوتا
مدتیمارامحافظتمیکنند،ولیآنهاکافینيستندوبايدبهمنبعیمطمئنتروطريقیسالمترمتوسلشويم.
آنمنبعمطمئنماپدرآسمانیماستوطريقسالمواستواراوبرایمادرکتابمقدسانجيلآوردهشدهاست.
قبلازاينکهتعاليمودستوراتخداوندرادرموردچگونگیرفتارماندرهنگامعصبانيتمطالعهکنيم،ازشما
دعوتمیکنمکهبامندردعاهمراهشويدتاارادهوقصدخداوندرابهتردرککنيم.
پدرآسمانی،
منبهحضورتودعامیکنمکهبهمنکمککنیتاازدردورنجعصبانيتنجاتپيداکنم!
پدرجان،مندرطولزندگیامبسيارسعیکردهام،کهيااصلاعصبانینشوم،ياوقتیمیشومعکسالعملحاداز
خودنشانندهم،ولیتوخودشاهدبودهوهستیکهمننتوانستهامدرمواقعیعصبانيتخودمرامهارکنم.
منضعيفهستوزودعصبانیمیشوم.
وقتیمنعصبانیمیشوم،باگفتاروکردارمديگرانرامیرنجانم.
خداوند،مراازطريقکلامتوتوسطروحمقدسخودتعليمبدهومجهزبسازتابتوانمآنگونهکهشايستهفرزندی
توستزندگیکنموعصبانيتوخشم،نتواندمرااسيرخودسازند.
پدرجان،منباايماناينضعفخودمرابهتومیدهمودرعوض،آرامشوصلحومحبتیراکهتودرکلامتقول
دادهایدريافتمیکنم.
درنامعيسیمسيحمیطلبم،آمين.
کلام خدا در رومیان ۱۲: ۱۹ – ۲۱ می‌‌فرماید:
برادرانعزيز،هرگزازکسیانتقامنگيريد،انتقامخودرابهخداوندواگذاريد،چوندرکتابآسمانینوشتهشدهکه
مجازاتانسانهاازآناوست. ٢٠پس،اگردشمنتگرسنهباشد،بهاوغذابدهواگرتشنهباشد،بهاوآببدهتااز
کاریکهکرده،شرمگينوپشيمانشود. ٢١اجازهندهيدبدیبرشماچيرهشود،بلکهبانيکیکردن،بدیرامغلوبسازيد.
خداراشکربهخاطراينکلامزيباوآموزندهاش.
عزيزان،قسمتیازعصبانیشدنهایمامستقيماًياگاهیغيرمستقيمدرارتباطباتماسهايمانباانسانهایديگرمیباشد.
ماانسانهاذاتاموجوداتیاجتماعیخلقشدهايم.
اينحسنيازاجتماعیودرجمعانسانهایديگربودنراخودخداوندبهمامیآموزد.
درکلاماو،کتأبپيدايش،میخوانيمکهچگونهخداوندتمامعالمراخلقمیکندوبعدازخلقهمهچيز،درفصلدومآيه١٨میفرمايد:
شايستهنيستآدمتنهابماند،بايدبرایاويارمناسبیبهوجودآورم.
پس،متوجهمیشويمکهخداوندتنهائیرابرایآدميککمبودمیديدهاست.
نقشهخداوندايننيستکهانسانمنزویوبهدورازديگرانزندگیکند.
خداوندمیخواهدکهمافرزنداناو،نورونمکايندنياباشيم.
نوریکه،محبت،پاکی،قدوسيتوعظمتخدارابهدنيایدوروبرمانمیتاباندوهمينطور،نمکیکهزندگيهأیتلخ
وبیمزهمردمراشيرينمیسازد.
خلاصهاينکه،خواستوارادهخداوندبرایزندگيهأیهرکدامازما،وهمينطور،طبيعتانسانیخلقشدهدرونما،با
همميلبهدرکنارديگرانبودنرادارد.
درواقع،شخصيتوقابليتهایفردیما،زمانیآشکاروشکوفامیگردندکهدرجمعیازهمنوعانخودقرار
گرفتهوزندگیکنيم.
حالسوالايناستکهچگونهزندگيهأیمادرجوامعانسانیمنجربهعصبانيتمامیگردند؟
برایجواببهاينسوالاجازهبدهيدازخودمانشروعکنيم.
لطفامحيطزندگیخودرادرنظربگيريد،مسلمااينغيرممکناستکهشخصیبگويد،منتماممدتعمرمرا،چه
شبوچهروزدرمحيطیبستهوبدونهيچگونهتماسيابرخوردیباانسانهأیدوروبرممیگذرانم.
توجهبفرمائيدکهمندرازمدتراعرضمیکنم،نهاينکهکسیيکهفتهخودراازاجتماعپنهانکندوياچند
روزیباکسیتماسنداشتهباشد.
شماقضاوتبفرمائيد،آيايکانسانسالموباايمانبهعيسیمسيحهرگزخودشرابرایمدتمديدیازديگرانپنهان
ومنزویمیکند؟مسلمانه!
همسر – فرزندان – والدين – همکاران – همسايگان – دوستان – ازمعمولانسانهايیهستندکههرکدامازمابهنوعی
درزندگیروزانهباآنهامراودهوبرخوردداريم.
شايدشخصیبگويد،منهيچکدامازاينافرادرادرزندگیخودندارم.
میپرسيم،پسفروشگاههایموادغذائیوانسانهأيیکهبرایتهيهمايحتاجخودبهآنهارجوعمیکنیچی؟
امادرواقععصبانيتچيست؟
عصبانيتيعنی؛“حالتهيجانعاطفیناخوشآيندهمراهباپرخاشگریوحسانتقامجويیبهسببناخشنودیاز
امریيامخالفتباکسی،خشم،غضب”.
اينتعريفیاستکهفرهنگلغتازکلمهعصبانيتبهمامیدهد.
چقدرجالبوبامسمااينکلمهبرایمامعنیشدهاست.
دراينقسمتازصحبتخودمان، “حسانتقامجويیبهسببناخشنودیازامریيامخالفتباکسی” رابررسیمیکنيم.
بارديگرازخودمیپرسيم، “منبهعيسیمسيحايماندارموخداوندتمامگناهانمرادرايمانبهاوبخشيده”!
حالمنفرزندوعضوخانوادهخداوندشدهام،اماهنوزماننديکانسانمعمولیگاهگاهیعصبانیمیشوم.
چرامنهنوزاينطورهستم؟
چگونهمیتوانمعصبانيتخودمراکنترلکنم؟
دربرنامههفتهآيندهبهپاسخاينسوالاتمیپردازيم.
**************************************************************************
آیا به عیسی مسیح به عنوان نجات دهنده شخصی خود اعتماد کرده اید؟
آیا مشتاق داشتن یک رابطه شخصی با کسیکه شما را خلق فرموده و همواره دوست میدارد می باشید؟
برای شروع رابطه ای شخصی با خالق پر محبت خود می توانید اینگونه شروع کنید:
پدر آسمانی، من اعتراف می کنم که گناهکارم و احتیاج به بخشش تو دارم .
من ایمان می آورم که عیسی مسیح تاوان گناهان مرا با مرگ داوطلبانه خود بر روی صلیب تماما پرداخت.
من احتیاج به فیض تو دارم .
قلب و زندگی ام را به تو تقدیم می کنم، به من نشان بده چگونه برای تو زندگی کنم.
به خانواده خداوند خوش آمدید!
لطفا سوالات، نظرات و پیشنهادات محترمتان را به وسیلهٔ:
info@radioaramesh.org
radioaramesh@shaw.ca
با ما در میان بگذارید.